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Mädesüssblüten
Spiraeae flos

Wirkungen: Antiphlogistisch

Maisgriffel
Maydis stigma

Wirkungen: Diuretisch

Majoran
Majoranae herba

Wirkungen: Antiviral

Malvenblätter
Malvae folium

Wirkungen: Reizlindernt

Malvenblüten
Malvae flos

Wirkungen: Reizlindernd  

Mannstreukraut
Eryngii herba

Wirkungen: Wissenschaftliches Erkenntnismaterial liegt nicht vor.

Mariendistelfrüchte
Cardui mariae fructus

Wirkungen: Spasmolytisch, antioxidativ, cholagog  

Mariendistelkraut
Cardui mariae herba

Wirkung: Arzneilich relevante Wirkungen sind nicht bekannt.

Mateblätter
Mate folium

Wirkungen: Belebend, und diuretisch.

Mäusedornwurzelstock
Rusci aculeati rhizoma

Wirkungen: Erhöhung des Venendrucks, kapillarabdichtend, antiphlogistisch und diuretisch.

Meisterwurz
Peucedanae radix

Wirkungen: Es sind keine wissenschaftlich belegten Wirkungen bekannt.

Melissenblätter
Melissae folium

Wirkungen: Krampflösend, carminativ, antiviral, beruhigend, antibakteriell  

Mistelkraut
Visci albi herba

Wirkungen: Lokalen Entzündungen.

Muskatblüte
Myristicae arillus

Wirkungen: Antibakteriell, und nakotisch

Mutterkraut
Tanaceti parthenii herba

Wirkungen: Entzündungshemmend